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CY8 A - QUALITE DE VIE AU TRAVAIL
[PF-VRS-416] Développer le bien être et la qualité de vie au travail tous personnels
Description : Contenu du parcours de formation : Développer le bien être et la qualité de vie au travail en utilisant des outils pour protéger sa voix, son dos, mieux gérer son stress et mieux s'organiser dans son travail. Public cible : tous personnels
Actualiser ses connaissances sur les questions du bien être à l'école : conférence jumelle CNESCO
Facultatif
Apprendre les bons gestes pour exercer son activité professionnelle
Facultatif
83967 - ALLEGER SA CHARGE MENTALE POUR EXERCER SEREINEMENT
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 41
Apports en neurosciences cognitives, affectives et sociales, en psychologie positive. Applications de techniques de développement personnel. Acquisition de techniques de méditation, de gestion émotionnelle à partager avec les élèves.
Modalité : Présentiel
Durée : 18 heures
Places : 75
83974 - VOIX ET GESTES
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 29
-Parler en public avec assurance, gagner en confiance grâce à sa respiration et au travail postural. -Tenir son auditoire sans s'abîmer la voix et sans fatiguer ses cordes vocales.Prendre conscience de ses tensions et blocages et prendre soin des outils de communication que sont sa voix et son corps afin de les économiser et de les optimiser. - Lire de manière fluide à voix haute en prenant bien en compte son auditoire.-S'écouter et écouter l'autre.-Communiquer avec des gestes précis, à destination du public concerné. -Travail de respiration (Abdominale ou diaphragmatique). - Travail de la voix parlée - postures du corps. - Explorer la communication non verbale. -Jeux de rôles pour apprendre à écouter l'autre et asseoir son autorité sans crier. -Travail de textes et improvisations. -Courts exercices pour travailler l'efficacité et la spontanéité. -Créer une synergie entre les participants afin qu'ils puissent partager leurs expériences.
Modalité : Présentiel
Durée : 18 heures
Places : 15
83986 - MAL AU DOS A L'ÉPAULE LIEN AU STRESS
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 32
Ce stage est proposé dans le cadre de la convention entre le MEN et la MGEN via le dispositif des réseaux PAS (Prévention Aide et Suivi). Ce stage est assuré par un professionnel de la prévention santé. Il est structuré autour d'apports de connaissances et de pratique.
Modalité : Présentiel
Durée : 6 heures
Places : 60
83988 - OPTIMISER ET PROTÉGER SA VOIX
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 45
L'objectif de ce stage est d'aider les enseignants à mieux maitriser leur voix pour prévenir la fatigue vocale et les pathologies qui peuvent en découler. les thématiques abordées sont : Postures et comportements dans l'acte de parler, comportement vocal, forçage vocal, training vocal, quelle utilisation de la voix pour quel objectif, la communication non verbale au service de la voix. Ce stage est proposé dans le cadre des réseaux PAS (Prévention Aide et Suivi) porté par l'accord cadre signé entre le MEN et la MGEN. Il s'inscrit dans une démarche de prévention santé, bien-être au travail des personnels. Il s'agit de découvrir les clés d'un usage efficace de sa voix en situation professionnelle.
Modalité : Présentiel
Durée : 6 heures
Places : 60
Apprendre à gérer les relations entre professionnels
Facultatif
83966 - GÉRER LE STRESS EN CLASSE AVEC DES OUTILS
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 69
A la fin de la formation, le stagiaire sera capable de mettre en œuvre des techniques et des outils concrets de gestion du stress en situation d’enseignement. Le stagiaire sera en mesure d'utiliser des techniques spécifiques à la classe ainsi que d'autres outils dédiés à la gestion des différents rythmes professionnels.
Modalité : Présentiel
Durée : 18 heures
Places : 60
Apprendre à mieux organiser son travail
Facultatif
84645 - ORGANISER EFFICACEMENT SON TRAVAIL
Type de formation : Candidature individuelle
Nombre d'abonnés : 36
Exercices pratiques associés à des éléments théoriques. Debriefings collectifs. Mises en situation réelles et improvisations.
Modalité : Hybride
Durée : 24 heures
Places : 100
Mise à jour : juin 2023